雄鸟(夏羽) 上体包括两翅的内侧覆羽为灰黄褐色；翅上外侧覆羽及飞羽暗褐色,各羽并外缘以与背略同的色泽.尾上覆羽；中央两对尾羽以及其他尾羽的近端1/3部均褐黑色;外侧尾羽的余部概白； 眼圈污白色；眼先和耳羽与头顶同色,而稍杂以棕白色。 颏与喉桔红色；喉侧和胸为淡灰色, 两胁更淡而沾以棕色；腹和尾下覆羽转为白色；腋羽灰色,具棕色羽端. 至秋时,颏和喉均转为白色。
雌鸟 颏和喉白色,胸沾棕黄褐色,余部与雄鸟相似。
幼鸟 与雌鸟相似,但其翅上的大覆羽和三级飞羽的羽端呈乳黄色;体侧和胸部暗黄色。
虹膜褐色;嘴与脚均为黑色。
　　　量衡度：
性别 体重 全身 嘴峰 翅 尾 跗蹠
♂♂(10) 11.3 约120 9.3 67.2 51.7 17.0
(9-12) --- (8,5-10) (63-71) (43-57.4) (14.5-18)
♀♀(10) 10.5 约118 9.4 66.8 51.7 16.6
　　　
(10-11) --- (9.2-10) (65-70) (50-53.8) (15.6-17.5)

体形大小像麻雀。雄鸟上体灰黄褐色,繁殖期间,颏和喉橙红色,尾黑外侧尾羽基部白色,展尾时,仍成一个明显黑色"T"字形,在飞行时,特别显著。雌鸟喉部白色。

　　　量衡度：
性别 体重 全身 嘴峰 翅 尾 跗蹠
♂♂(10) 11.3 约120 9.3 67.2 51.7 17.0
(9-12) --- (8,5-10) (63-71) (43-57.4) (14.5-18)
♀♀(10) 10.5 约118 9.4 66.8 51.7 16.6
　　　
(10-11) --- (9.2-10) (65-70) (50-53.8) (15.6-17.5)

生态 平时栖息于针叶树林,阔叶树林,混交林及灌木丛中,亦常见于耕地,村落附近及园圃间。性活泼,但甚畏怯.叫声低而婉转,似 "piyopipi,piyopipi, piyopipi",有时为 "kiyu, kiyu ......" 或 "gi-gi"(清栖,1954),但不常鸣叫。当它栖息时,常多次扇动它的双翅并翘起它的尾羽,然后慢慢放下,显示出白色的尾斑。 如见有昆虫飞过,则突起而扑猎,然后回返原枝上. 亦常见它在地上啄虫。红喉姬鶲 的食性,据郑作新等(1958)在河北昌黎 5月和 8-10 月内剖检21个鸟胃的结果,胃中所含食物,昆虫占 98.88%, 其中以夜蛾,虎蛾和其它蛾类及其幼虫为量最多,次为金龟甲及其幼虫,余为象甲,叩头甲,沟叩头甲,叶甲,地甲,瓢甲,蝽象,蚂蚁,蜂类,以及其他节肢动物如蜘蛛等。
郑作新等(1961)于1955-1957年在湖南剖检了6个鸟胃,全部为昆虫,包括鳞翅目的幼虫,鞘翅目和膜翅目的昆虫碎片。此鶲在西伯利亚泰加林中繁殖。巢筑在大树洞内,通常占用三趾啄木鸟的旧洞,由草茎,苔藓,兽毛等物织成形似粗糙。 巢呈深杯状,大小:外径9, 内径6, 高3.5, 窝深2.5 cm ,一般离地高约4-6 m .一窝卵5-6枚卵呈乳白色乃至淡青绿色,卵的钝端,满布褐色和锈褐色斑点,形成一个褐色环, 卵的大小为17 x 13 mm。

国外繁殖在欧洲北部, 亚洲的西伯利亚和蒙古等处，经亚洲西部, 中部到印度及东南亚等处越冬。

红喉[姬]鶲在我国主要为旅鸟, 迁徙时见于东北、内蒙古、河北、河南、山东、西至新疆喀什、青海西宁、甘肃等及以南各省、并在广东和海南越冬。

红喉姬鶲有3亚种，我国仅有普通亚种F. p. albicilla。

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